GEJOLAKNEWS - Rasa sakit itu menusuk. Bukan luka cinta. Ini lebih dalam. Lebih membekas. Putus persahabatan.
Banyak yang bilang, putus cinta itu perih. Memang. Tapi pernahkah Anda merasakan pedihnya kehilangan seorang sahabat? Itu beda.
 |
| Gambar dari Pixabay |
Rasanya seperti ada bagian diri yang hilang. Bagian yang selama ini selalu ada. Tiba-tiba lenyap begitu saja. Tanpa peringatan.
Ikatan persahabatan itu unik. Terjalin tanpa embel-embel romansa. Hanya murni kebersamaan. Solidaritas. Saling mengerti.
Ia terbentuk dari nol. Dari masa kecil. Dari bangku sekolah. Saat kita masih polos. Belum kenal intrik dunia.
Sahabat adalah saksi hidup kita. Tahu semua cerita konyol. Semua rahasia. Semua impian gila. Bahkan sebelum keluarga tahu.
Hubungan romantis bisa datang dan pergi. Itu wajar. Tapi persahabatan? Kita sering berpikir itu abadi. Tak tergoyahkan.
Ketika ikatan ini putus, dunia serasa runtuh. Fondasi emosional kita terguncang. Kita merasa kebingungan.
Mengapa rasanya lebih sakit? Mungkin karena kita tidak siap. Tidak pernah membayangkan itu bisa terjadi. Kita menganggapnya jaminan.
Putus cinta punya 'protokolnya'. Ada drama. Ada tangisan. Ada dukungan dari teman-teman yang simpati.
Tapi putus persahabatan? Seringkali senyap. Tak terucapkan. Tidak ada bunga. Tidak ada cokelat. Tidak ada pelukan.
Kita berduka sendirian. Dalam kesunyian. Karena orang lain mungkin tidak menganggapnya serius. "Ah, cuma teman."
Padahal, "cuma teman" itu bisa jadi segalanya. Lebih dari segalanya. Lebih dari sekadar pasangan romantis.
Luka Tak Terduga dari Ikatan Lama
Persahabatan adalah akar. Ia menopang kita. Memberi kekuatan. Dari akar itu, kita tumbuh dan berkembang.
Fondasi Tanpa Romansa
Ikatan persahabatan itu murni. Tanpa pamrih romantis. Tanpa tekanan untuk "menjadi sempurna". Hanya apa adanya.
Ia dibangun di atas kepercayaan. Di atas kenyamanan. Di atas pengertian mendalam. Lebih dalam dari kata-kata.
Maka, saat ikatan ini retak, kepercayaan itu ikut runtuh. Kenyamanan itu lenyap. Pengertian itu hancur berkeping.
Ini bukan soal kehilangan pasangan. Ini soal kehilangan pondasi hidup. Kehilangan bagian diri yang telah lama menyatu.
Tak ada janji suci di altar. Tapi ada janji tak terucap. Janji untuk selalu ada. Untuk selalu mendukung.
Janji itu yang kini terasa hampa. Janji yang tiba-tiba sirna. Meninggalkan lubang menganga di hati kita.
Sakitnya bukan main. Sakitnya lebih dari sekadar patah hati. Ini patah jiwa. Patah identitas.
Kehilangan Jati Diri Bersama
Sahabat itu seperti cermin. Kita melihat diri kita di dalamnya. Kita berbagi identitas. Berbagi dunia.
Kita punya lelucon internal. Punya kode rahasia. Punya sejarah panjang yang hanya kita berdua mengerti.
Ketika sahabat pergi, siapa lagi yang akan mengerti lelucon itu? Siapa lagi yang akan berbagi sejarah itu?
Rasanya seperti kehilangan sebagian diri. Bagian yang membentuk siapa kita. Bagian yang kita andalkan.
Identitas kita tercabik. Kita jadi bertanya, "Siapa aku sekarang?" Pertanyaan yang jarang muncul saat putus cinta.
Karena dengan pasangan romantis, identitas kita seringkali tetap mandiri. Dengan sahabat, identitas kita seringkali menyatu.
Kehilangan jati diri bersama ini sungguh menyakitkan. Rasanya seperti amputasi. Namun, tanpa bekas luka fisik.
Perbedaan Reaksi dan Pemulihan
Masyarakat kita belum punya kamus. Belum punya panduan. Bagaimana berduka atas putus persahabatan?
Tak Ada Ritual Perpisahan
Ketika putus cinta, ada langkah-langkahnya. Menangis. Curhat. Hapus foto. Itu ritual. Itu proses.
Tapi putus persahabatan? Kita bingung harus berbuat apa. Tidak ada skrip sosial yang jelas.
Kita tidak bisa posting status sedih terbuka. Takut dicap kekanakan. Takut tidak dimengerti.
Lingkaran pertemanan jadi canggung. Ada "garis patahan" yang terasa. Kita diminta memilih sisi.
Tidak ada "closure". Tidak ada upacara perpisahan. Hanya keheningan yang menyesakkan. Sebuah lubang dibiarkan terbuka.
Ini membuat proses pemulihan terhambat. Kita tidak diberi izin untuk berduka. Tidak ada validasi emosi.
Stigma dan Kurangnya Validasi
Yang paling perih adalah stigma. "Cuma teman." Kalimat itu meremehkan. Menganggap sepele.
Padahal, itu bukan 'cuma'. Itu adalah 'segalanya'. Ikatan batin yang mendalam. Pengakuan itu penting.
Masyarakat kita tidak terbiasa mengakui duka ini. Kita diminta "move on" cepat. Dianggap berlebihan.
Rasa sakit ini valid. Sama validnya dengan putus cinta. Bahkan mungkin lebih. Karena akar persahabatan itu lebih tua.
Kurangnya validasi membuat kita kesepian. Merasa salah atas kesedihan kita. Merasa lemah karena terlalu peduli.
Kita memendamnya sendiri. Menelan pil pahit. Berusaha terlihat baik-baik saja di depan orang lain.
Padahal di dalam, hati menjerit. Meratap. Mencari jawaban yang tak kunjung datang.
Jadi, jika Anda sedang merasakan sakitnya. Ketahuilah. Anda tidak sendiri. Rasa sakit itu nyata. Rasa sakit itu sah. Beri diri Anda waktu untuk berduka. Seperti halnya putus cinta. Bahkan mungkin lebih lama.
Karena persahabatan adalah harta karun. Kehilangannya adalah kehilangan besar. Sangat besar. Tak ternilai harganya.
#PutusPersahabatan #LukaEmosional #HubunganSosial